Las vacunas, como requisito de viaje, no es algo nuevo. Sin embargo, actualmente éste cobra fuerza debido a las vacunas…
Tener un metabolismo rápido es esencial para estar delgados. Las personas que comen mucho y no engordan lo hacen gracias a éste,…
Lee. Llueva o no, es fundamental estar siempre inmersa en la lectura de un libro que te guste o te…
Comprobado: Los ejercicios que más queman calorías son en los que se trabaja todo el cuerpo. ¡Te enlistamos los más…
Las frutas y verduras siguen siendo lo más sano que llevarse a la boca cuando estás haciendo dieta y el…
¿Sabías que varios estudios reportan que un 50% de las niñas menores de 13 años se encuentran a disgusto con…
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Nada mejor que aprender cómo hacer yogurt casero, no solo te va a parecer fácil sino que la receta que te…
De repente un día te quedas sin cintura, en su lugar hay un extraño michelín al que tú, conscientemente, no…
“Amar la vida es amarla tal cual es, con la noción de que está atravesada por el cambio… Estamos muriendo…
Cuanto hemos dejado de hacer, de vivir o experimentar por los juicios que nos hacemos de los otros e incluso…
La de languidez es una emoción que se ubica en un punto medio entre la ansiedad y la depresión, donde…